Liberação miofascial

A liberação miofascial é uma técnica de terapia manual que atua diretamente na fáscia — o tecido que envolve e conecta os músculos do corpo. Quando essa camada se torna rígida ou aderida, pode causar dor, tensão muscular e restrição de movimento.

A técnica ajuda a soltar essas tensões, melhorando a flexibilidade, restaurando a mobilidade e promovendo alívio imediato da dor. Indicada para dores musculares, lesões esportivas e problemas posturais, a liberação miofascial é uma das estratégias utilizadas nos atendimentos personalizados do KSFlor Fisioterapia.

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